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【弓道で馬手の肘が下りてこないのは何故？】
初心者にとっては手の内など、手首から先の使い方が難しく思えるため、肘の使い方を学ぶことは後回しにされてしまいがちです。
しかし肘の使い方を疎かにしていたことが、後に厄介な射癖を生みかねないということは早めに知っておくべきでしょう。
さて、今回は肘の使い方…とりわけ「馬手」の肘の使い方について解説していきたいと思います。
馬手とは妻手とも書き、要するに「右手」のことです。
弓を持つ左手が「弓手」と呼ばれるように、逆側の右手が馬手と呼ばれているわけですが…これは弓士なら誰でも知っていて然るべきことですね。
しかし、その馬手側の肘を正しい位置に持ってくるのには、それなりの練習が必要になります。
初心者に散見されるのが、馬手側の肘が正しい位置にないというケース。
特に
- 「肘が上がっている」ことが癖になってしまっている弓士が多い
です。
本人は充分に下げているつもりなのかもしれませんが、傍から見ると不格好でさえあります。
馬手の肘が下りてこない原因についてはいくつか考えられますが、
- 引分け時に「引き下ろし」になっている可能性が一番高い
と思われます。
引分けは弓手だけで行うものではなく、弓手と馬手を両肘で押し開いて行うのが正解です。
しかし肘が下がりやすい弓士の引分けを見てみると、
- 左右に開かずに大三から口割に下ろしてくるような引き方をしていることが多い
のです。
引分けは両方の手を使って押し開くように、またナナメ上に向けて押すイメージを持てば、馬手の下がりも解消されやすいです。
肘の方向ばかりに気を取られていると他の射癖を発症する恐れもあるので、部分にこだわらず「全体」を見て肘の下がりを直していきましょう。
【弓道で馬手肩が入らない場合「両肩を入れずに調節する」のはアリなのか】
弓道ではしばしば「肩が入っていない」射が行われることがあります。
とりわけ初心者に多いのが、弓手肩は入っているのに、馬手肩が入っていないというケースです。
馬手肩を入れずに射を行うと、往々にして矢が右側にブレて飛びます。
肩線が揃わないままに練習を続けても、おそらく一生的中率が上がることはないでしょう。
だからといって、肩線を無理やり合わせるために「弓手肩も抜く」という手法を取ることはオススメできません。
両肩を入れずに中てるという方法も確かに存在しますが、これは腕に障害を抱えているとか、高齢者で筋力が足りないといった「やむを得ない事情」を持つ方向けに編み出された手法です。
それでも極めれば的に中てることは可能ですが、両肩を入れる方法とは比べるべくもありません。
そもそも最初に感覚が掴みづらいというだけで、健康な体を持つ方であれば両肩を入れることもそう難しい技術ではありません。
- 大三で馬手肩は上がっていないか
- 緊張で力み過ぎていないか
ということを毎回確認する癖をつければ、初心者でも必ず修得することができるでしょう。
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