弓道・アーチェリー上達のコツ

おすすめの弓道・アーチェリー教材

弓道・アーチェリーで上達するために

弓道で上達するために

日本の武道の一つでもある弓道。

 

和弓で矢を射て、的にあてる競技ですが、体力的なものはもちろんですが、集中力や精神力なども大きく影響する、奥の深い武道です。

 

しかし、他の武道と比べ、弓道は射手や指導者によって技術や考え方にバラツキがあり、それぞれの技術が入り交じった射法で行っている状態です。

 

技術的なものも指導者によって指導方法が異なり、上達も指導者に左右されるのが現状と言えるでしょう。

 

また、イギリス発祥のアーチェリーは、弓道とはルールも技術も、考え方も違っています。

 

しかし、共通している部分もあり、お互いを理解することで、弓道とアーチェリーそれぞれの上達にもつながってくることでしょう。

 

そこで、このサイトでは

  • 弓道・アーチェリーの上達方法
  • 稽古方法
  • コツ
  • フォームなどの注意点
  • 大会でのポイント
  • トレーニング方法
  • メンタル強化方法
  • 悩みの解決法
  • 怪我の予防
  • 道具

などについて解説していきたいと思います。

 

少しでもあなたの弓道とアーチェリー技術の向上に役立てば幸いです。

 

柔道・空手・剣道などの武道の上達法サイトはこちら

 

弓道で上達する方法


弓道で上達していくためには、
  • 基本的な知識
  • コツ
  • 練習方法
などを知っておく必要があります。
それらを知っていることで、指導された内容を深く理解でき、記録を伸ばすことにつながるでしょう。
そのような基本的な知識やコツ、練習方法を無料メールマガジンで配信しております。
ぜひご登録ください。

弓道で上達していくには
  • 一流の人がどのような練習や考え方をしているのか?
  • 一流の指導者がどこをポイントとして指導しているのか?
を知ることが、一番の近道です。
それらを知ることができる、おすすめのDVDがこちらです。
ぜひご覧ください。
弓道上達革命
増渕先生のDVD「弓道上達革命」では、上手い弓道家全てに共通している
  • 『手の内』
  • 『射形の美しさ』
  • 『集中力と精神力』
  • 『射技の美しさ』
  • 『離れでの理想的なタイミング』
  • 『体配の極意』
など、上手い弓道家に必要な「全て」を、このDVDプログラムで強化&改善することができます。

弓道上達革命 〜初心者と指導者向け〜【天皇杯覇者 教士七段 増渕敦人監修】DVD2枚組

弓道射法八節習得プログラム
土佐正明先生の「弓道射法八節習得プログラム」では
  • 中・貫・久に関する悩みの解消
  • 思い描いた通りの動作が習得できる
  • 射法技術の向上
  • 皆中の喜びを知る
  • 武道精神がより培われる
など、シンプルでありながら重要素がいっぱい詰まったプログラムとなっています。

弓道射法八節習得プログラム〜射法八節を習得して中・貫・久を鍛え試合に勝つ方法〜【天皇杯覇者 土佐正明 監修】

弓道上達の極意
松尾先生の「弓道上達の極意」では
  • 「的中率を上げるための方法」
  • 「早気を解消する方法」
  • 「正しい射法八節」
  • 「正しい道具の扱い方」
  • 「結果につながる指導方法と練習方法」
など、弓道に必要な全てをこのプログラムで強化&改善できるようになっています。

弓道上達の極意〜的中率アップの練習法〜【筑波大学体育会弓道部部長 松尾牧則 監修】